Ко мне в работу пришла коллега: Инна, 40 лет, развивает свой бренд, работает как коуч отношений, психолог.
Запрос: найти подход, который позволит проявляться на публике. Потому что сейчас выступать некомфортно, страшно. Нет понимания, как презентовать себя целостно.
До работы Инна была грустна и обессилена. Её не устраивало такое положение дел. На выступлении, которое было до сессии, она ощущала, что слишком зажата.
👉 Что было сделано на сессии:
➖️ нашли две роли, которые находятся в конфликте и не могут поделить сцену;
➖️ поняли, как эти роли соединить и соединили. Получили целостность и ту самую "глубинную истину" из видео;
➖️ отпустили страхи;
➖️ проработали внешний образ, который будет отражать самоощущение эксперта на сцене;
➖️ отработали неэффективные убеждения;
➖️ нашли ценность, которую важно транслировать эксперту.
В конце сессии энергия изменилась: от страха Инна перешла к боевой готовности. Мы прописали шаги, в которых значилось в том числе и изменение гардероба для новой себя, а итогом стало: "Миша, я запишу тебе видео-отзыв, от себя и без сценария, — это будет идеальной тренировкой!"
Дата сессии: 30 сентября 2022
Длительность: 1,5 часа
Запрос: найти подход, который позволит проявляться на публике. Потому что сейчас выступать некомфортно, страшно. Нет понимания, как презентовать себя целостно.
До работы Инна была грустна и обессилена. Её не устраивало такое положение дел. На выступлении, которое было до сессии, она ощущала, что слишком зажата.
👉 Что было сделано на сессии:
➖️ нашли две роли, которые находятся в конфликте и не могут поделить сцену;
➖️ поняли, как эти роли соединить и соединили. Получили целостность и ту самую "глубинную истину" из видео;
➖️ отпустили страхи;
➖️ проработали внешний образ, который будет отражать самоощущение эксперта на сцене;
➖️ отработали неэффективные убеждения;
➖️ нашли ценность, которую важно транслировать эксперту.
В конце сессии энергия изменилась: от страха Инна перешла к боевой готовности. Мы прописали шаги, в которых значилось в том числе и изменение гардероба для новой себя, а итогом стало: "Миша, я запишу тебе видео-отзыв, от себя и без сценария, — это будет идеальной тренировкой!"
Дата сессии: 30 сентября 2022
Длительность: 1,5 часа